- Calentar 10 min. antes de entrar a la pista y con intensidad dentro de ella.
- Salir positivo y concentrado
- Pensar que es sólo un partido pero que tengo que ir a por todas
- Juega facil, no busques dificultades.
- Voy a ser fiel a mi estilo de juego que tantas veces me ha dado buenos resultados
- Relajate y piensa que en cada punto puede cambiar la dinamica de un partido
- Disfruta, el tenis es un juego, y cuando uno juega es feliz
- No te conformes, suelta el brazo y enseña tu tenis.
- No pierdas jamás el control, canalizalo para ser más agresivo en tu juego.
- Respira profundamente y bebe pequeños tragos de agua en los cambios
- Bote (apoyo) y golpeo (salto): cabeza quieta, ojos a la bola y terminar bien
- Que esfuerzo merezca la pena y saborealo, eres un privilegiado por hacer lo que más te gusta.
viernes, 30 de septiembre de 2011
MANDAMIENTOS DEL BUEN TENISTAS
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